SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwas ala

  • Protokół PePoNa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ORZECHOW WLOSKICH + DUZA GARSC SUSZONYCH SLIWEK + PRZESMAROWANE ORGANICZNYM MASLEM ORZECHOWYM MERIDIAN + 1CAŁE AWOKADO z suplementów NOWOŚĆ której nie stosowałem dotychczas- kwas alfa liponowy 250mg ok 40min przed posilkami - jako insulinomimetyk(podkreca insuline i zwieksza wchlanianie) i element wpływający na partycjonowanie kcal(upychanie jako [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 22:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protokół PePoNa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] indyka 5. QNT PROTEIN SHAKE 50g białka + TREC Boooster Orzech-Marcepan 6. 125g ryżu basmati + 300g warzyw + 170g mięsa z indyka + 10 x michałki :) Przed posilkami ładowałem kwas alfa liponowy w dawce 250mg i czułem jak ładuje sie glikogen. Dodatkowo planuje suplementację polipikolinianem Chromu, ale póki co nie znalazlem na polskim rynku... [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 06:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co pić? tran czy olej lniany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Generalnie są dwie szkoły, jedna mówi, że omega-3 w oleju lnianym jest lepszy (kwas ALA), druga mówi, że tłuszcz rybi jest lepszy (EPA+DHA). Najlepiej ładować ten i ten. Z oleju lnianego wybierz olej budwigowy a z omega-3 firmy Neptune Technologies & Bioressources. Wejdż sobie również na stronę i poczytaj jeżeli znasz angielski - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2013-05-14 01:22:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przedawkowanie witamin

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Multiple Sport Skład: WITAMINY 1 kapsułka %RDA %ZDS Wit. A (octan retinolu) 1600 ?g 200% Wit. D3 (cholekalcyferol) 10 ?g 200% Wit. E (octan tokoferolu) 20 mg 200% Wit. C (kwas askorbinowy) 250 mg 417% Wit. B1 (monoazotan tiaminy) 20 mg 1428% Wit. B2 (ryboflawina) 20 mg 1250% Niacyna 35 mg 194% Wit. B6 (chlorowodorek pirydoksyny) 20 mg 1000% [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2013-05-23 12:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Scitec Nutrition na IF

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] kapsaicyna której źródłem jest pieprz kajeński, kurkumina (kurkuma), związki fenolowe z cynamonu. Promotorami AMPK są także inne popularne składniki suplementów jak choćby: kwas alfa liponowy, chrom, CLA, czosnek, żeńszeń, ekstrakt z pestek winogron, rezweratrol, kwercetyna, a także – uwaga – kreatyna, chociaż ze względu na jej pozytywny wpływ [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 20:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić te suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Slo-Niacin-niacyna, ktora ma za zadanie byc powoli absorbowana w organizmie, nie wiem czy dostaniesz cos takiego ChromeMate masz z firmy NOW foods tak wiec znajdziesz w PL kwas alfa-liponowy kwasu ALA na rynku mamy sporo, wiec tez nie ma problemu BodyQUICK rowniez produkt firmowy, wiec nie da sie zastapic Micellean kazeina, bialko kazeinowe [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2013-06-03 16:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (Na-R-ALA) NAD Electrolyte & Delivery Complex: 5265mg Shock Therapy Mieszanka Carb (polimery glukozy, D-glukoza, trehaloza) Wodorowęglan sodu Fosforan potasu Trisodium Phosphate Węglan wapnia Tlenek magnezu Inne składniki: naturalne i sztuczne aromaty, kwas cytrynowy, kwas jabłkowy, sukraloza, acesulfam potasu, Red # 40 Lake.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7365 Data: 2013-06-11 16:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krestyna plus glutamina, carbo co jeszcze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie insuliny.przyspieszają wchłanianie kreatyny.dawki 30-50g do porcji kreatyny 2.carbo - węglowodany proste i złozone.działanie i dawki takie samo jak ad.1 3.tauryna - aminokwas.transportuje kreatyne.dawki 2g do porcji kreatyny 4.glutamina - aminokwas.transportuje kreatyne.dawki~5g 5.ala - Kwas alfa liponowy ułatwia wnikanie aminokwasów oraz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2013-06-16 11:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Absolute Nutrition - HGH

    Temat
    Absolute Nutrition

    [...] (GH) jest odpowiedzialny za odzyskiwanie szybkiego ciała, zwiększenie masy mięśniowej, definicji mięśni i zwiększania żywotność. Badania sugerują, że suplementacja aminokwasami, podstawowe związki białek, w połączeniu z aktywnością fizyczną (zwłaszcza trening siłowy) zwiększa stężenie w surowicy hormonu wzrostu. Zalecane dawkowanie Nacisnąć [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6136 Data: 2013-06-17 12:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-drol od Cel

    Post
    Doping

    w 3-4 , chociaz raczej 4 tygodniu beda badania panelu watrobowego i testa, tak jadlem dmz. Ja nie przekraczam dawaki 50mg ( jesli jest tam 50) , co do h-drola w srodku to mozesz sie mylic...jak pisalem wczesniej undery tez sa wstanie wyprodukowac dobry produkt. Obecnie 2 tydzien i poszla sila do przodu, pompa treningowa masa podobna, nie ma bolu w [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8139 Data: 2013-07-03 08:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/EVE_Superior_Women%27s_Multi_i29138_d380x380.jpg Opis - Zestaw witamin o minerałów dla kobiet - Wzbogacony żurawina, koenzymem Q10 i kwasem ALA - Dodatek ekstraktów granatu, acai, magosteen - Pomaga zwalczać stres i zmęczenie EVE - to zestaw witamin, minerałów oraz ekstraktów roślinnych stworzony z myślą o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7491 Data: 2013-07-30 19:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grenade - Engage

    Temat
    Grenade

    [...] inny produkt z kreatyną nie dostarcza tak potencjalnych korzyści. Również Engage został wzbogacony o L-karnitynę w celu zwiększenia wydajności metabolizmu tłuszczu wraz z kwasem alfa-liponowego wspierającym wychwyt kreatyny w mięśniach a AstraGin do wsparcia wchłaniania składników odżywczych w jelitach. Zalecane dawkowanie W dni treningowe: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6899 Data: 2013-08-14 16:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest ok, ale nie ma jej tam zbyt wiele. Poza tym jest to kwas ALA. Ogólnie ok, ale ważne będzie też dostarczenie odpowiednich ilości EPA i DHA.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 17:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedenaście Porad Żywieniowych Na Lepszy Trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czemu będziesz palił więcej tłuszczu, miał więcej energii i zoptymalizujesz przyrosty suchej masy mięśniowej. Tip #2: Upewnij się, że nie masz braków cynku, magnezu, kwasów omega-3 i witaminy D Większość populacji posiada ogromne deficyty w jednym lub wszystkich wyżej wymienionych składnikach. Brak jednego z nich może powodować, że jesteś [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2013-09-04 17:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO ADEPTA KULTURYSTYKI [by maniak7000]

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (początki są oczywiście trudne – ale warto poświęcić czas na ten aspekt). BIAŁKO W organizmie człowieka masę stanowi do 20% właśnie białko (mam na myśli oczywiście aminokwasy, które go budują – a jest ich jak zapewne wiecie 22 i każdy ma swoją rolę w syntezie mięśni zarówno gładkich jak i poprzecznie prążkowanych/szkieletowych) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 20:54:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • AST - R-ALA 200

    Temat
    AST

    [...] i wspiera prawidłowy metabolizm glukozy. R-ALA-200 zawiera 200 miligramów czystego R -ALA w kapsułce. Kwas R-alfa-liponowy nasilać może magazynowanie glikogenu i aminokwasów w tkance mięśniowej, zwiększać przyswajalność substancji odżywczych, a także usprawniać transport kreatyny – wykazano, że substancja ta uwrażliwia tkanki na działanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5763 Data: 2013-09-10 15:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PrimaForce - Pure ALA

    Temat
    PrimaForce

    [...] Opis - Wsparcie dla zdrowia - Zapewnia maksymalizację pełności mięśni - Jest silnym przeciwutleniaczem Pure ALA stanowi kwas alfa liponowy. Preparat uzupełniający dietę w najwyższej jakości kwas ALFA liponowy. Pure Ala usprawniający produkcję energii i ochraniający przed niekorzystnymi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5778 Data: 2013-09-19 17:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Regular_Strength_R-Fraction_Alpha_Lipoic_Acid_50mg_i29686_d380x380.jpg Opis - Najwydajniejsza forma kwasu alfa liponowego - Wyizolowane izomery R - Jeden z silniejszych antyoksydantów - Wspomaga pracę układu krążenia i serca - Ochrania narządy wzroku i wątroby Suplement zawierający tylko formę R zawsze były [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5640 Data: 2013-10-09 12:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Double_Strength_R-Fraction_Alpha_Lipoic_Acid_100mg_i29687_d380x380.jpg Opis - Najwydajniejsza forma kwasu alfa liponowego - Wyizolowane izomery R - Jeden z silniejszych antyoksydantów - Wspomaga pracę układu krążenia i serca - Wspiera i stabilizuje poziom glikemiczny organizmu Suplement zawierający tylko formę R [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5682 Data: 2013-10-09 12:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....a co do wartości odżywczych to warto ale jeśli komuś zależy na 03 to lepiej olej rybi W 0-3 chodzi o epa/dha - te kwasy tłuszczowe działają W oleju lnianym jest ALA - NNKT,ten kwas musimy spożywać bo organizm sobie go sam nie zrobi. Z tym że konwersja ALA do Epa/DHA jest na poziomie max. 10% . Dobry dodatek,nie zamiennik oliwy bo tam są inne [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 14:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)